أنواع شجر الليمون
٠٨:٢٦ ، ٢١ أبريل ٢٠١٩
محتويات
الليمون
تُعدّ أشجار الليمون من الأشجار دائمة الخضرة ذات الحجم الصغير، إذ تنتمي إلى فصيلة الحمضيات، وتعود أصول هذه الشجرة إلى إسبانيا، ودول شمالي أفريقيا، وهي من الفواكه المحببة والمطلوبة على مدار العام، وتُعرف ثمارها باللون الأصفر، ومذاقها القوي الحامض.
يعدّ فصل الربيع هو الفترة المناسبة لزراعة أشجار الليمون، أي الفترة التي تلي انتهاء موسم سقوط الأمطار مباشرةً، ويجب عدم زراعته أثناء الأيام الحارة في فصل الصيف، وذلك لأنه قد ينعكس سلبًا على جودته ويؤدي إلى تلفه.[١]
يُعدّ عصير هذه الثمار غنيًا جدًا بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم، وخاصة فيتامين ج، وهو من المشروبات المفضلة في فصل الصيف، وذلك لأنه يزيد من انتعاش الجسم، ويخفف من الشعور بالعطش، ويدخل الليمون تحضير الكثير من المأكولات وأطباق الحلوى، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن أنواع شجر الليمون.[٢].[١]
أنواع شجر الليمون
يُوجد العديد من الأنواع لشجر الليمون، ومنها ما يأتي:[٣]
- الليمون الحلو.
- الليمون بوريكا.
- الليمون أضاليا.
- الليمون برتقالي الورقة.
- الليمون الحامض، ويُطلق عليه الليمون العماني.
- الليمون ذو أوراق برتقالية اللون.
- الليمون ذو الأوراق العريضة، ويطلق عليه الليمون العجمي.
كيفية زراعة أشجار الليمون
توجد مجموعة من الخطوات التي يجب اتباعها عند زراعة أشجار الزيتون، ومنها ما يأتي:[٤]
- تحتاج زراعة أشتال الليمون إلى حفر حفرة عميقة في التربة.
- الحرص على أن تكون التربة المعدة لزراعة الأشتال غنية بجميع المواد العضوية الطبيعية، مع الحرص على تسميدها مُسبقًا.
- الابتعاد عن ري أشتال الليمون خلال فترة الإزهار، لأن ذلك قد يتسبب في سقوط الحامل القمري لليمون، وبالتالي قد تنفصل الزهرة عنه.
- المُواظبة على ري أشجار الليمون مره واحدة كل ثلاثة أيام حتى تنضج الزهور.
- الحرص على زراعة الليمون في أماكن تصلها أشعة الشمس، ويجب الابتعاد على زراعتها بين الأشجار المرتفعة، أو زراعتها بالقرب من الجدران.
- الابتعاد عن استخدام مياه الغسيل أو المياه غير النظيفة لري أشجار الليمون، وذلك لأنها تتميز بحساسيتها الكبيرة للمواد الكيميائية.
- الحرص على تغطية أشجار الليمون بأكياس بلاستكية لحمايتها من الصقيع، ويمكن إضافة القليل من الرماد على جذورها في أيام البرد الشديد لتوفير لها الحماية الكافية، وذلك لأن أشجار الليمون لا تتحمل الصقيع والأجواء الباردة.
فوائد الليمون
فوائد الصحية لليمون
يُوجد لليمون العديد من الفوائد الصحية، ومنها ما يأتي:[٥]
- يزيد الليمون من كفاءة جهاز المناعة لدى الإنسان، وذلك لأنه غني جدًا بفيتامين ج.
- يُعدّ علاجًا فعالًا لمشاكل الجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد والإنفلونزا، والتهاب الحلق، والزكام، والسعال.
- يُعالج مرض النقرس.
- يعالج المشاكل التي تصيب الجهاز الهضمي، مثل الإمساك، ويُعدّ طاردًا للديدان الموجودة في كل من المعدة والأمعاء، ويُساعد في تحسين عملية الهضم، ويُقلل من الإحساس بالتقيؤ، والغثيان، كما أنه يُنشط حركة الأمعاء، وذلك من خلال تحفيز عمل الأنزيمات الموجودة فيها.
- يُحسن صحة القلب، وذلك لأنه غني جدًا بالمركبات التي تُساعد على التقليل من نسبة الكوليسترول السيّئ في الجسم، ويُساهم في طرد سموم الجسم.
- يقوي عظام الجسم، ويمنع من الإصابة بمرض ترقق العظام، وذلك لأنه غني جدًا بالكالسيوم والبوتاسيوم، والعديد من العناصر الضرورية جدًا لصحة العظام.
- يُقلل من فرصة الإصابة بمرص السرطان وذلك لأنه غني جدًا بمركبات الفلافونويدات، ومضادات الأكسدة.
- يُنصح بتناوله من قِبل المرأة الحامل، وذلك لأنه يقي الأم من الإصابة بالأمراض المعدية، ويزيد من قدرة الجسم على امتصاص الحديد في جسمها، كما أنه يُوفر الحماية الكافية للجنين.
فوائد الليمون للبشرة
توجد مجموعة من الفوائد لليمون على البشرة، ومنها ما يأتي:[٥]
- يُعدّ مطهرًا طبيعيًا للبشرة، إذ يُساعدها في التخلص من البكتيريا، ويُساعد في التخلص من كمية الدهون الزائدة الموجودة في مسامات البشرة.
- يُستخدم في تفتيح لون البشرة.
- يحمي البشرة من ظهور البثور والندوب.
- يُوحد لون البشرة، ويُساعد في تفتيح المناطق الداكنة في الجسم.
- يُؤخر ظهور علامات التجاعيد، والشيخوخة المُبكرة.
- يُساعد في طرد السموم من الجلد، ويُحارب الجذور الحرة، وذلك لأنه غني جدًا بالفيتامينات ومُضادات الأكسدة.
- يقلل من الألم الناجم عن الحروق التي تسببها التعرض لأشعة الشمس الضارة، وذلك من خلال إضافة القليل من الماء إلى عصير الليمون.
فوائد الليمون للشعر
توجد مجموعة من الفوائد لليمون على الشعر، ومنها ما يأتي:[٥]
- يزيد من لمعان الشعر.
- يعالج مشاكل الشعر، مثل قشرة الرأس، وتساقط الشعر، وهو منظف فعال لفروة الرأس، وذلك لأنه يُساعد في التخلص من المواد الدهنية الزائدة.
- يُقوي الشعر، ويزيد من نموه.
فوائد الليمون لخسارة الوزن
توجد مجموعة من الفوائد لليمون لخسارة الوزن، ومنها ما يأتي:[٥]
- يزيد نشاط عملية الأيض.
- يُساهم في خسارة الوزن، والحد من فرصة الإصابة بالسمنة المفرطة.
- يزيد من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم الذي يلعب دورًا مهمًا في إنقاص الوزن، إذ يتواجد الكالسيوم في الخلايا الدهنية، وبذلك يزيد من إمكانية حرقها، وذلك من خلال زيادة معدل الحموضة في الجهاز الهضمي.
فوائد الليمون للدورة الشهرية
توجد مجموعة من الفوائد لليمون للدورة الشهرية، ومنها ما يأتي:[٥]
- يُخفف من الألم خلال فترة الدورة الشهرية، وذلك لأنه غني جدًا بفيتامين ج، الذي يلعب دورًا مهمُا في علاج الانقباضات والتقلصات التي تحدث للرحم خلال تلك الفترة.
- يُزود الجسم بعنصر الحديد، وذلك لأن خلال فترة الحيض يخسر جسم المرأة الكثير من الحديد، وقد يتسبب نقص الحديد إلى إصابة السيدات بمرض فقر الدم.
- يزيد من قوة الأوعية والشعرات الدموية الموجودة في جدار الرحم، وبالتالي يحسن صحة الجهاز التناسلي لدى المرأة.
المراجع
- ^ أ ب دعاء (3-1-2018)، "طريقة زراعة بذور الليمون"، المرسال، اطّلع عليه بتاريخ 27-3-2019.
- ↑ محمد الأمين (10-12-2015)، "زراعة شجرة الليمون"، الهندسة الزراعية، اطّلع عليه بتاريخ 27-3-2019.
- ↑ "أنواع الليمون"، الصحة نت، 19-12-2015، اطّلع عليه بتاريخ 27-3-2019.
- ↑ ملاك (2018-11-25)، "كيفية زراعة الحمضيات"، المرسال، اطّلع عليه بتاريخ 27-3-2019.
- ^ أ ب ت ث ج سناء علاء، "فوائد الليمون .. ملف شامل حول فوائده الصحية والجمالية المذهلة! "، كل يوم معلومة طبة، اطّلع عليه بتاريخ 27-3-2019.
