متى ينبغي عليكِ حمل طفلكِ الرضيع؟

تُشير العادات الشعبية القديمة إلى ضرورة ترك طفلكِ الرضيع يبكي قليلًا، وألا تندفعي نحوه مسرعة حال سماع بكائه، إلا أن لخبراء تنمية الطفل وِجهة نظر أخرى تُشير إلى ضرورة اهتمامكِ الدائم بطفلكِ لإعطائه حجر الأساس للنمو العاطفي والجسدي والفكري السليم، وتوجد مقولة لأخصائي علم نفس الأطفال جيه كيفين نوجنت تؤكد بأن طفلكِ حديث الولادة يبحث عن الثقة بالعالم الجديد من حوله، وعن قدرة من حوله على تلبية ما يحتاجه من المتطلبات الأساسية، فاستجابتكِ لإشارات طفلكِ لا تُعد من الأسباب التي ستفسده بل هي تلبية لما يحتاج إليه في هذه المرحلة، ومن ناحية علمية فإن طفلكِ الرضيع سيبكي بمعدل ثلاث ساعات يوميًا، ولا يكون هذا البكاء للتدلل عليكِ بل لسبب ما مثل الجوع أو التعب أو التضايق من أمرٍ ما، ولا توجد لطفلكِ طريقة لإعلامكِ بما يحتاجه سوى البكاء، وفي حال كان بكاؤه مستمرًا لأكثر من هذا الوقت فبالتأكيد يُعاني من الألم والمغص، فطفلكِ الرضيع لا يعلم أساليب التلاعب لجذب انتباهكِ أو إجباركِ على حمله حتى يصل لعمر 9 أشهر، وقبل ذلك فبكاؤه على الأغلب لحاجة معينة ولسبب ما.

إن قمتِ بإطعامه وتغيير حفاضه وتأكدتِ من أنه ليس مريضًا ولا يزال مستمرًا بالبكاء حاولي اتباع هذه الخطوات لتتمكني من تهدئته^[١]:

• ضعيه في الكرسي الهزاز، أو احمليه وامشي به من مكان لآخر.
• اربتي على ظهره أو على صدره بكف يدكِ بأسلوب هادئ ليشعر بكِ دون إيذائه.
• لفيه ببطانية ناعمة ليشعر بالدفء والراحة.
• غني له بصوت هادئ، أو تحدثي إليه بطريقة لطيفة، أو يمكنكِ تشغيل الموسيقى الهادئة على مسمعه.
• ضميه بين ذراعيكِ علّه يهدأ، أو ضعيه في العربة الخاصة بالأطفال.
• حاولي إخراج الغازات من بطنه وساعديه على التجشؤ.
• حممي طفلكِ بالماء الدافئ كوسيلة لمنحه الاسترخاء والراحة.

ما يجب عليكِ فعله قبل حمل طفلكِ الرضيع

عندما تحملين طفلكِ في اللحظة الأولى بعد الولادة حتمًا سينتابكِ شعور بالخوف والارتجاف، وفي ذات الوقت الفرحة المصحوبة بالدموع، فلحملِ طفلكِ لذة جميلة تُعوّضكِ عما مرّ بكِ من تعب أثناء الحمل به، إلا أن حمله يُعد أمرًا صعبًا بعض الشيء؛ فقد تتوترين وتعتقدين بأنكِ غير متمكنة من ذلك، لكن لا داعٍ للخوف فهذه المخاوف تمرُّ بها كلّ أم وهي مشاعر يمكن تفهمها، ولتشعري بالراحة والأمان في هذه المرحلة يمكنكِ اتباع هذه الخيارات لتُريحي نفسكِ وتحمي طفلكِ^[٢]:

• اغسلي يديكِ، فقبل حملكِ لطفلكِ الرضيع يجب تعقيم يديكِ جيدًا، فطفلكِ في مرحلة لم تكتمل بها مناعته بعد، فغسل يديكِ يمنع انتقال أي عدوى أو بكتيريا له، ويمكنكِ استخدام الماء والصابون، أو المعقم لذلك.
• تأكدي من أنكِ مرتاحة جسديًا ونفسيًا ومن أنكِ قادرة على حمله ومتمكنة من الإمساك به، فربما تشعرين بالخوف في البدايات لكن مع مرور الوقت ستتأقلمي مع الوضع وستتمكني من الاهتمام بطفلكِ تمامًا.
• حافظي على صحة جسم طفلكِ من خلال حملكِ له بالطريقة الصحيحة، فطفلكِ الرضيع لا يستطيع التحكم برقبته، لذا يجب حمله بطريقة تحفظ الرأس والرقبة معًا، وابتعدي عن الضغط على مقدمة رأسه، وعند بلوغ طفلكِ لعمر ثلاثة أشهر ستتطور لديه عضلات الرقبة والرأس وسيكون حمله براحة أكثر.

اختاري إحدى هذه الطرق لحمل طفلكِ الرضيع

عند اختياركِ للطريقة التي ستحملين بها طفلكِ تأكدي من أنكِ في كل الطرق متمكنة من المحافظة على سلامة رأسه ورقبته، وعدا عن ذلك يمكنكِ التمتع بحمله بعدة طرق وأساليب تُريحكِ وتُريحه أيضًا في ذات الوقت، ومن هذه الطرق ما يلي^[٣]:

• طريقة المهد، وتُعد هذه الطريقة من أفضل الطرق وأكثرها سهولة لحمل طفلكِ الرضيع لا سيما في الأسابيع الأولى من ولادته، ويمكنكِ تطبيقها من خلال الخطوات التالية:
  • أدخلي يدكِ من أسفل جسمه باتجاه رأسه لتتمكني من التحكم برقبته، ثم ضعي طفلكِ بحضنكِ باتجاه أفقي على مستوى صدركِ.
  • ضعي رأس طفلكِ برفق عند مرفق يدكِ تمامًا.
  • استمري باحتضانه وحركي يدكِ التي تدعمين بذراعها رأس طفلكِ إلى الأسفل.
  • يمكنكِ استخدام يدكِ الأخرى للقيام بمهام أخرى لطفلكِ.
• طريقة الكتف، ومن أهم ميزات هذه الطريقة أنها تُتيح لطفلكِ سماع دقات قلبكِ أثناء حمله، ولتُطبقي هذه الطريقة اتبعي الخطوات التالية:
  • احملي طفلكِ بطريقة موازية لجسدكِ، وارفعي رأسه ليصل إلى مستوى الكتف من جسمكِ.
  • اجعلي رأسه ما بين صدركِ وكتفكِ ليتمكن من الرؤية من خلفكِ.
  • ضعي إحدى يديكِ على رأسه ورقبته لحمايتهما، واليد الأخرى ثبتيها على مؤخرة جسمه.
• طريقة البطن، وتُلائم هذه الطريقة طفلكِ إن كان يشعر بالمغص أو الانتفاخ، ولتطبيقها اتبعي الخطوات التالية:
  • احملي طفلكِ واجعليه متمددًا بين يديكِ، واجعلي بطنه باتجاه الأسفل بحيث يكون جسمه ممتدًا على ساعدكِ ورأسه في أعلى مِرفق يدكِ.
  • اجعليه قدميه تتدلى على جانبي يدكِ بحيث تُشكل وضعيته زاوية قريبة إلى الأرض.
  • اربتي على ظهر طفلكِ بهدوء ولطف ليتمكن من إخراج الغازات، والتجشؤ ليشعر بالراحة بعدها.
• طريقة الحضن، وبهذه الطريقة تحتضنين طفلكِ ولكن بطريقة أخرى، وهي كالتالي:
  • اجلسي على كرسي وثبتي أقدامكِ بشدة على الأرض.
  • احملي طفلكِ في حضنكِ بطريقة تجعلين بها رأسه على ركبتيك باتجاهكِ مباشرة.
  • استخدمي يديكِ الاثنتين لتتمكني من رفع رأسه، واجعلي ذراعيكِ تحت جسمه، واتركي قدميه يندسان على جانبي خصركِ.

نصائح لكِ عند حمل طفلكِ الرضيع

ربما تشعرين كأم جديدة بصعوبة التعامل مع طفلكِ الرضيع، وعن كيفية حمله ورضاعته وغير ذلك من الأمور التي تخصه، لذا إليكِ هذه النصائح التي تُساعدكِ عند حمل طفلكِ الرضيع^[٤]:

• احمليه بطريقة تُحافظ على عدم الحركة السريعة والعشوائية لرأسه، وتُعطيه نفسًا مُريحًا.
• اعملي على اتصال جسدكِ بجسده، وليشعر بجلدكِ على جلده، فيشعر بالدفء وتتوطد العلاقة العاطفية بينكما.
• احملي طفلكِ وأنتِ جالسة في حال كانت مشاعركِ متوترة.
• ابتعدي عن حمل طفلكِ أثناء عملكِ مثل الطهو والتنظيف، أو أثناء استخدامكِ الأدوات الخطرة.
• استخدمي وسادة خاصة بالطفل الرضيع في حال اضطررت لحمله لفترة زمنية طويلة، وتُساعدكِ هذه الوسادة أيضًا عند إرضاع طفلكِ رضاعة طبيعية.
• احملي طفلكِ باستخدام ذراعيكِ أثناء استخدامكِ للدرج صعودًا ونزولًا لتحميه من خطر الوقوع.
• لا تحملي طفلكِ في حالة النقاش الحاد والجدال مع شخص ما فربما يدفعكِ غضبكِ إلى هزه بطريقة تُسبب له الأذى.
• استخدمي حاملة الأطفال إن كنتِ في رحلة طويلة.

من حياتكِ لكِ

عندما تُرضعين طفلكِ وتنتهين من ذلك يجب عليكِ حمله بطريقة معينة لتُعطيه الراحة، فمباشرةً بعد انتهائكِ من إطعامه أو إرضاعه أجلسيه في حضنكِ بطريقة عمودية، وضعي رأسه على كتفكِ وابدئي بالربت على ظهره ليخرج ما هو زائد عن حاجته، ويتخلص من الغازات، والنقطة الأهم الواجب انتباهكِ لها هي ألا تُحركي طفلكِ أو تهزيه كثيرًا بعد رضاعته لأن ذلك قد يتسبب بإرجاع طفلك لطعامه واستفراغه، لذا حاولي بعد تجشئه أن تُريحيه لحين ثبات الطعام في معدته^[٤].

المراجع

1. ↑ "Know When to Hold 'Em", web md, Retrieved 2020-7-15. Edited.
2. ↑ Rebecca Malachi (2020-6-9), "How To Hold A Baby: 8 Safe Positions With Pictures"، mom junction, Retrieved 2020-7-15. Edited.
3. ↑ Ashley Marcin (2016-8-3), "How to Hold a Newborn Baby"، healthline, Retrieved 2020-7-15. Edited.
4. ^ ^{أ ب} Rutuja Chitnis (2018-2-9), "How to Hold a Newborn Baby Properly (With Pictures)"، parenting.firstcry, Retrieved 2020-7-15. Edited.