لطالما تهتم المرأة بصحة شعرها وجماله؛ لأنه يمثل رمز جمالها ورونقها، فكلّما حافظت المرأة على شعرها من التساقط والضعف، كانت أنثى جذّابةً أكثر، فالشعر مهمٌ كما الوجه ويحتاج اهتمامًا ورعاية لا تقلّ عن العناية بالبشرة وبالوجه، إلأ إنه يتأثر سلبًا حين تعرّضه لأشعة الشمس لفتراتٍ طويلة وبكثرة استخدام المواد الكيميائية عليه، وتسعى المرأة في معظم الأحيان لدفع المبالغ الكبيرة مقابل الحصول على المستحضرات التي من شأنها تقوية الشعر والمحافظة على لمعانه، وتغفل عن المستحضرات الطبيعية التي من شأنها التخفيف من هذه الأعراض والموجودة في كل بيت، وأغلب هذه المستحضرات هي من الزيوت الطبيعة التي توفّر اللمعان الحقيقي والملمس الناعم للشعر، بعيدًا عن الصبغات والمواد الكيميائية التي من شأنها تقصّف الشعر وتساقطه، كما لا تخفى أهمية شرب الماء بكمياتٍ مناسبة، والاهتمام بنوعية الأكل الصحي الغنيّ بالفيتامينات أو الخضراوات والفواكه الطازجة.

ومن هذه الطرق الطبيعية:

• زيت جوز الهند: يعمل هذا الزيت جيّدًا مع الشعر الجاف والسميك، من خلال تبليل الشعر بالماء، ثم وضع كمات صغيرة من زيت جوز الهند، وتغطيته بعد ذلك لمدة نصف ساعة، ثم شطفه بالماء والصابون.
• خل التفاح: ويعدّ خل التفاح من أهم المواد المستخدمة للتخلص من الشعر الجاف والخشن، فهو يعمل على إعادة توازن درجة الحموضة الطبيعية في فروة الرأس، وتتمثّل الطريقة بمزج نصف كوب من خل التفاح مع كوب من الماء ووضعه على الشعر لمدة ربع ساعة، ثم شطف الشعر بالماء والشامبو للحصول على شعر لامع وبرّاق.
• الزيوت النباتية المختلفة: من زيت الزيتون، وزيت اللوز، وزيت الجوجوبا والتي تحفّز الغدد الدهنية في فروة الرأس، وبالتالي الحد من من جفاف الشعر، وإعادة حيويته ولمعانه.
• الزيوت العطرية المختلفة: من الخزامى، وإكليل الجبل، والمسك، وخشب الصندل، وخشب البتولا، ويكون ذلك بإضافة أربع قطرات من أي نوع من الزيوت مع زيت الأفوكادو أو زيت الخروع أو زيت السمسم، مع فرك الخليط بلطف ووضعه على فروة الرأس والشعر، باستخدام أطراف الأصابع لمدة عشرة دقائق، وتركه ساعة أو أكثر وهو مغطىً، ثم شطفه بالماء والصابون.

كما يمكن عمل حمام زيت للشعر وذلك بمزج كمية متساوية من زيت الزيتون وزيت الأفوكادو أو زيت اللوز بعد تدفئة الزيوت جيّدًا، وبعد ذلك توزيع الزيت جيدًا على الشعر، وتغطيته لمدة نصف ساعة.

• الأفوكادو: يعتبر الأفوكادو من الفواكه الغنية بالفيتامينات والبروتينات التي تقوي جذور الشعر، ويكون ذلك باستخدام زيت الأفوكادو ووضعه على الشعر، أو تناول ثمرة الأفوكادو وشرب عصيرها، كما يمكن وضع موزة طازجة مع حبة أفوكادو وملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وبضع قطرات من الزيوت الأساسية كالخزامى لإضافة الرائحة الجميلة للخليط، وخلطها جيّدًا بالخلاط للحصول على المزيج، ووضعه على فروة الرأس لمدة ربع ساعة، ثم غسل الشعر جيّدًا، فتعمل هذه الخلطة على إعاة حيوية الشعر.

.